Relacionamentos Abusivos e a Psicoterapia

Alguns relacionamentos são por natureza própria, muito desafiadores, com constantes conflitos, mal-estar e angústia. Este tipo de convivência pode nos colocar em uma espécie de looping de sentimentos ruins, pensamentos negativos, frustração, solidão e raiva como parte de um ciclo tóxico, no qual não conseguimos nos desvencilhar sozinhos e precisamos de apoio psicológico e psicoterapia.

Relacionamentos como estes, não devem ser subestimados, pois podem afetar a nossa saúde mental, ocasionando problemas de autoestima, ansiedade, depressão e transtorno do estresse pós-traumático, sendo necessária uma avaliação categórica também da personalidade do paciente, para estabelecer o tratamento adequado.

Existem diferentes técnicas na psicologia que podem trabalhar as distintas possibilidades de um relacionamento o tóxico ou abusivo. Se você está passando por alguma dificuldade em um relacionamento amoroso, familiar, profissional, ou de qualquer tipo, busque apoio psicológico.